Oleg Kuzin

narrative practice & SFBT

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Archives for принятие решений

Как убрать прошлые паттерны принятия решений в новых ситуациях

16.03.2017 By Oleg Kuzin

Есть интересный эффект, когда мозг сталкивается с представлением, что текущую ситуацию нельзя изменить исходя из имеющегося уровня доступных ресурсов и вариантов действий. Это в принципе касается любых ситуаций, начиная от обычных жизненных проблем и заканчивая всевозможными рабочими задачами. Собственно понятно, почему это происходит. Ни один из доступных вариантов поведения не является приемлемым по каким-то своим… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: executive coaching, нейропластичность, принятие решений

Немного о когнитивных бизнес-процессах

08.03.2017 By Oleg Kuzin

Время от времени попадаются люди, которые рассказывают, как кому надо жить для того, чтобы добиваться успехов.  Посмотрите чем заполнена лента того же Фейсбука? Это всевозможные призывы на тренинги, конференции, мастер-классы и прочие рассадники около-эзотерического знания, успешный успех во всех его видах и реинкарнациях. Причем большинство из них ведут люди никогда не имевшие опыта управления не… [Читать далее]

Filed Under: Работа Tagged With: executive coaching, принятие решений

Если вы на самом деле хотите улучшить результат или пара слов о продуктах

02.03.2017 By Oleg Kuzin

Я тут в Индии вчера ночью встретил человека с промпроизводства, который наверное час рассказывал, как у них все хорошо и правильно организовано, но результатов, которые ему хочется второй год нет. Общее: По привычке начал разбираться, что у них происходит, потому что дыма без огня, как известно, не бывает и наш разговор незаметно перетек в стратегическую… [Читать далее]

Filed Under: Работа Tagged With: executive coaching, принятие решений

Нам только кажется, что мы говорим на одном языке

19.02.2017 By Oleg Kuzin

Мы редко понимаем друг друга. Мы иностранцы, которым только кажется, что если они используют одни и те-же слова, то говорят на одном и том же языке. В каждый момент времени в нашем мозгу перестраивается структура ассоциативных связей, что приводит к тому, что каждому используемому слову языка соответствует немного другое значение, чем каждую секунду назад. Особенно… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: Осознанность, принятие решений, Совместность

Внимательность и способность замечать очевидное

02.02.2017 By Oleg Kuzin

Так получилось, что вчера я вел одно из ежемесячных занятий годовой программы обучения, где студенты (а у каждого свой бизнес, а то и не один) сначала делали перед группой небольшую презентацию своих работ за предыдущий месяц по индивидуальному целеполаганию, а потом была тема перехода от личных амбиций к бизнес-стратегии в их организациях. И там одним… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: executive coaching, внимательность, Осознанность, принятие решений

Как научиться выстраивать свои зоны влияния в органиазции

30.01.2017 By Oleg Kuzin

В той или иной форме этого вопроса приходится касаться, когда речь заходит о корпоративных делах. Причем тема организационного влияния для многих важна и в чисто практическом плане. В той или иной степени вопросу влияния подвержены представители практически всех дисциплин, просто немного в различной форме. Для кого-то это будет влияние в человеческом коллективе, для кого-то влияние… [Читать далее]

Filed Under: Работа Tagged With: executive coaching, Осознанность, партнерские отношения, принятие решений

Простая и эффективная техника личного планирования

22.01.2017 By Oleg Kuzin

Я сегодня хочу немного поговорить о техниках планирования, которые являются результатом появившегося намерения. Что такое намерение? Обычно это такой сильный допаминовый токсикоз, который заставляет ваш мозг начать судорожно искать пути достижения поставленной цели. Потом конечно часто выясняется, что цель не имела смысла, но это уже другой вопрос. А стратегия — это путь к достижению цели,… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: executive coaching, планирование, принятие решений, работа с неопределенностью

Техника формирования несгибаемого намерения

11.01.2017 By Oleg Kuzin

Когда я первый раз задумался о своих вопросах с весом, то их решение казалось для меня чем-то из серии невозможного, а весил я тогда больше 100 кг. В те моменты я думал, что если за много лет мне ни разу не удалось даже приблизиться к желаемому, что бы я ни делал, то это значит что-то… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: executive coaching, Осознанность, принятие решений

Пара замечаний по организационным бизнес-процессам

21.11.2016 By Oleg Kuzin

Последнее время все больше вопросов возникает по правильной постановке и реинжинирингу внутренних бизнес-процессов производственных предприятий, причем в первую очередь тех, которые связаны с маркетингом и продажами. Общее: С одной стороны оно и понятно, почему это происходит, я это уже писал в статье о заметках и выводах из клиентских историй, а с другой стороны ничего не… [Читать далее]

Filed Under: Работа Tagged With: executive coaching, повышение эффективности, принятие решений

О Digital Detox-e и влиянии информацонной перегрузки на нейропластичность

16.11.2016 By Oleg Kuzin

Я сегодня хочу поговорить о практиках Digital Detox’а которые напрямую влияют на снижение уровня стресса и повышение нейропластичности мозга. Зачем: Есть такой интересный момент, что когда мозг перегружен по какому-то из сенсорных каналов, он начинает очень активно адаптироваться к условиям перегрузки и перестает воспринимать информацию. На бытовом уровне мы это чаще всего можем наблюдать на… [Читать далее]

Filed Under: Практики Tagged With: диета, нейропластичность, принятие решений

  • « Previous Page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Next Page »

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2026 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт