Oleg Kuzin

executive & life coaching

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Практики / Когда проявляется неясность

Когда проявляется неясность

11.12.2019 By Oleg Kuzin

memory

Неясность в жизни проявляется, когда мы перестаем понимать суть происходящего. До какой-то степени она всегда присутствует и в делах и в отношениях и характерна потерей понимания действий и их последствий. Возникает ощущение, что события либо ни на что не влияют, либо влияют непонятно на что, и на метафорическом уровне напоминают туман, когда не видны перспективы и тропинки к их достижению. Что-то вроде потери ориентации в незнакомом месте, когда непонятно куда идти.

Когда я сталкиваюсь с подобным явлением, то понимаю, что пора поговорить с прохожими, или позвонить другу) Первый раз я в полной мере ощутил это, когда много лет назад заблудился в окрестностях Нью-Йорка и понял, что не понимаю, куда идти, а карты у меня не было.

Жизнь выглядит примерно так же – мы видим людей, спешащих по своим делам, и понимаем, что можем спросить их только о том, как пройти в определенное место. Иногда они могут сказать нам, где мы находимся, иногда дать инструкцию, как лучше доехать, но вряд ли скажут, как мы там оказались и куда хотели идти.

Примерно так мы и работаем вместе с человеком, помогая разобраться, где он находится, как попал в свою ситуацию и как выбираться. Причем часто он не знает, куда ему нужно и тогда разобраться в этом становится отдельной задачей, которая важна для ориентировки на местности. А иногда оказывается, что никто толком и не рассказывал, как устроен мир) В общем, метафора карты весьма хороша.

Best,

/ok

Будут вопросы – пишите. Если интересно разобраться в своей ситуации или научиться лучше работать с навыками, привычками и эмоциональными состояниями – записывайтесь на консультацию

ПоделитьсяShare on FacebookTweet about this on Twitter

Filed Under: Практики Tagged With: работа с неопределенностью

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2023 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт