Здесь ссылки на литературу и различные интернет-ресурсы, которые стоит посмотреть. Ссылки на магазины, где эти книги продаются, но по названиям почти все можно найти в свободном доступе.
Нарративный подход:
Соматика:
- ru-feldenkrais.livejournal.com — метод Фильденкрайза
Книги по практике осознанности:
- Дэниел Сигел, Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию (2016)
- Джон Арден, Укрощение амгдалы и другие инструменты тренировки мозга
- Марк Уильямс, Дэнни Пенман, Осознанность. Как обрасти гармонию в нашем безумном мире (2014)
- Грег Маккеон, Эссенциализм. Путь к простоте (2015)
- Дэниел Сигел, Майндсайт. Новая наука личной трансформации (2015)
- Ричард Дэвидсон, Шарон Бегли, Как эмоции управляют мозгом (2012)
- Видьямала Берч, Денни Пенман, Осознанная медитация: практическое пособие по снятию боли и стресса (2014)
- Стивен Хайес, Спенсер Смит, Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов (2014)
- Расс Хэррис. Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить (2014)
- Джон Кабат-Зинн, Практика медитации: в любое время, в любом месте (2013)
- Майкл Часкалсон, Живи осознанно, работай продуктивно: 8-недельный курс по управлению стрессом (2014)
- Рик хансон, Ричард Мендиус, Мозг и счастье. загадки современной нейропсихологии (2011)
- Чогьям Трунгпа «Истинное восприятие» (2015)
Поделиться
