Я уже далеко не первый раз сталкиваюсь с вопросами долгосрочного планирования, когда приходят люди с вопросом, как научиться целеполаганию в условиях неопределенности, когда все что происходит вокруг меняется чуть ли не ежедневно.
И получается, что для них это далеко не праздный вопрос, раз уж они приходят и пытаются в этом разобраться. Для меня же оказалось интересным, что по мере увеличения масштаба деятельности эти вопросы возникают у людей все чаще и чаще, хотя я изначально предполагал, что это будет наоборот. Мне казалось, что чем больше у людей масштаб деятельности, тем все в их жизни стабильнее и проблем с целеполаганием должно быть меньше. Но не тут то было.
Мой личный опыт работы с целеполаганием
Когда-то я сам имел точно такое же отношение к целеполаганию, несмотря на то, что на тот момент профессионально занимался им в рамках построения системы бизнес-процессов большого ритейла. То есть, для меня не представляло большой сложности придумать и выстроить дерево целей крупной организации, но когда я сталкивался с вопросами целеполагания для себя лично, это каждый раз приводило меня к состоянию некоторого ступора.
Я понимал, что несмотря на то, что успешно ставлю и выполняю многие цели, окружающая реальность меняется таким образом, что время от времени я попадаю в истории, которые полностью меняли мое отношение к происходящему и вся тщательно выстроенная система разваливалась, как карточный домик.
Именно в те годы я первый раз стал использовать систему простых ежедневных шагов, когда работа с целями превращается в регулярную практику. В современном мире эти шаги наиболее близко описываются модным сегодня термином осознанное целеполагание, для меня же это была просто ежедневная практика, которая началась с записной книжки.
Откуда растут ноги у целей
Для общего понимания работы с целями стоит немного окунуться в теорию. Все начинается с чувств и эмоций, которые вызывают желания, ведущие к действиям, которые на выходе имеют какой-то результат.
Так уж устроен человек, что ему довольно просто видеть и фиксировать собственные действия и их результаты, немного сложнее разбираться со своими желаниями и еще сложнее разбираться с чувствами и эмоциями. До тех пор, пока я обращал внимание на действия и их результаты, я жил в парадигме ожидания результата, когда я писал списки и списки, которые были красивыми и рациональными, но абсолютно бездушными.
Понятно, что все люди разные и для кого-то может быть полностью наоборот. Я сейчас описываю картинку, которая оказалась актуальна для 90% людей, с которыми мне сейчас приходится работать.
Именно тогда я первый раз обратил внимание на то, что мне не хочется делать многие из тех дел, которые я наметил себе к выполнению, а те которые я делал, часто делались без особого огонька. И я начал искать дела, которые у меня получались, которые доставляли мне удовольствие, когда клиенты говорили мне спасибо за результат и голосовали своими деньгами.
И я понял, что наиболее эффективным в это смысле были мои занятия коучингом, когда я помогал людям выстраивать их личное или корпоративное целеполагание или выстраивать бизнес-процессы в их организациях, занимаясь их развитием.
Сначала я думал, что тут все дело в моей квалификации, которая в этой области была достаточно высокой, но потом обратил внимание на то, что каждая такая встреча с клиентом вызывала у меня чувство радостного предвкушения чего-то невероятно полезного и интересного, какое-то чувство предстоящего открытия.
И это было именно то, что полностью поменяло мое отношение к целеполаганию и позволило пересмотреть свое отношение к целям вообще и своей способности наслаждаться их достижением.
Я заметил, что одно и то же чувство могло быть удовлетворено, получить подтверждение различным образом, что сразу же резко расширило возможности и повысило вариативность.
Естественно, я тут же когда я решил попробовать применить эту технику в работе с организациями, она стала быстро развиваться и ее стали использовать многие ведущие операторы рынка ритейла, а потом производственные компании.
Но сегодня же разговор скорее о личном применении одной из практик быстрого целеполагания. На персональном уровне каждый шаг выглядит феноменально просто.
Ежедневная практика:
- Возьмите лист бумаги А4 или компьютер
- Медитируйте 10-15 минут для повышения нейропластичности
- Перечислите, что вам действительно важно сделать в следующем квартале, по одной идее на каждую строку. В конце каждой строки добавьте – зачем вы это делаете, какой результат хотите получить
- Еще дальше добавьте, что изменится в вашей жизни после того, как вы этот результат получите.
- Напишите сколько можете таких целей, закройте свой файл или уберите листок бумаги
- Переписывайте этот список каждый день заново, старясь не подсматривать и не открывать старые файлы
- Через две-три недели вывесите все листы бумаги на стену и посмотрите на них одним взглядом. Вы увидите, что список ваших целей нигде не повторяется и к последнему дню ваши цели оказались намного чище и прозраченее сформулированы.
- Перепишите свои цели последний раз, вспомнив случайно пропущенные вещи. Ответьте сами для себя на вопрос, почему вы их пропустили? Действительно ли вам так важен результат и то, что изменится по достижении этого результата.
- А теперь напишите любые способы, с помощью которых вы можете достичь каждого их результатов проще, быстрее и с большим удовольствием. Обычно это не занимает много времени.
- Именно это и будет алгоритмом быстрого целеполагания
- В идеале выполняйте эту работу ежедневно, скользящим интевалом вперед
Почему быстрого спросите вы? Потому что наиболее сложно не записать свои цели, а написать истинные, действительно важные ожидания. Записать их действительно быстро, и как только вы сможете выявить собственные ожидания, сразу же можно искать более простые и эффективные способы удовлетворения этих ожиданий, или отказаться от части ненужных ожиданий вообще.
Конечно, работая в паре, разобраться со своими ожиданиями получается быстрее и проще, но эта практика частично работает и в личном одиночном планировании.
Результатом станет то, что к каждой из таких целей вы будете стремится всем сердцем и будете способны во многих из способов достижения таких целей достичь уровня мастерства. А там, где вы в состоянии поддерживать уровень мастерства, вы становитесь очень продуктивны, а значит интересны самому себе и окружающим, со всеми вытекающими последствиями, включая нужность, признание и уровень своего и организационного дохода.
Best,
/ok
Как обычно, будут вопросы — пишите.
P.S. Еще полезно помнить о связи нейроплатичности и способности видеть возможности, а именно нейропластичность вы тренируете в процессе этой практики.
