Oleg Kuzin

narrative practice & SFBT

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Работа / Как вернуть способность хотеть

Как вернуть способность хотеть

06.06.2017 By Oleg Kuzin

lodka

Я сегодня утром разговаривал с одним человеком из бизнеса, который пришел с неожиданным вопросом, что его начисто перестали воодушевлять те повседневные занятия, которые раньше вели по жизни. Стало сложно придумывать новые идеи, заставить себя обзавестись новой одеждой, что-то удерживает от достройки своего загородного дома, даже выходить лишний раз на улицу и бегать в лесу не особо хочется.

И тогда он начал заполнять оставшееся время работой, потому что работа приносит ему удовольствие. Однако через несколько месяцев столкнулся с тем, что большое количество работы ведет к усталости и еще меньше хочется разнообразия в всего нового.

Когда мы попробовали с разных сторон подобраться к этому состоянию, то пришло название — утраченная способностью хотеть. То есть память об предыдущих желаниях еще осталась, а внутренней мотивации больше нет. А когда разговорились дальше, то эта утраченная способность обрела свои причины в предыдущих событиях. И это было новое для него.

——-
И тут я узнал в этой ситуации самого себя, потому что сталкивался с такой же ситуацией несколько лет назад, когда внезапно все в жизни начало меняться. И я тогда вспомнил, что сам для себя назвал это состояние внутренним одиночеством. И точно так же старался заглушить его сначала работой, а потом не выдержал и уехал сначала в Индию, а потом попал в Тибет.

Это сейчас мне уже понятно, что я искал замену тому освободившемуся в душе пространству, которое раньше занимали другие вещи, и до тех пор, пока не понимал, что это, старался занять все освободившееся время работой, как самым простым заменителем. Другой вопрос, что как только мне удалось для самого себя осознать это состояние, то и решение пришло в один день. Мы ищем замену тому потерянному душевному равновесию, которое так необходимо для счастливой жизни. И как только понимаем, на чем оно строилось, то все становится проще и понятнее.

Best,

/ok

ПоделитьсяShare on FacebookTweet about this on Twitter

Filed Under: Работа Tagged With: коучинг, Осознанность, принятие решений

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2025 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт