Oleg Kuzin

narrative practice & SFBT

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Практики / Фрагмент из притчи о ценностях фей

Фрагмент из притчи о ценностях фей

25.01.2019 By Oleg Kuzin

– Что ты умеешь делать хорошо на самом деле, Фея?
– Я умею держать пространство
– А что значит держать пространство?
– Это значит, что у людей получается рядом со мной по настоящему хорошо делать то, чему они хотят научиться
– Как это было последний раз, когда ты об этом помнишь? 
– В моей школе танцев девочки могли по настоящему расслабиться
– И как ты себя чувствовала, когда это происходило?
– Я ощущала себя сильной, по настоящему сильной, что от меня зависит способность людей быть самими собой
– А почему ты сейчас вспомнила об этом?
– Потому что мне нравится ощущать себя сильной, это добавляет мне уверенности в собственных силах
– Похоже что быть сильной ценно для тебя, Фея?
– Да
– А зачем?
– Чтобы быть независимой, чтобы делать то, что я хочу. Я вообще хочу быть мастером в том, что я делаю и вроде у меня это получается.
– А как ты об этом узнала?
– От них же, от занимающихся в моей школе танцев. После занятий они каждый раз подходят ко мне и говорят об этом.
– Слушай, а у кого ты научилась так вести свои занятия?
– У старшей сестры, она меня всегда таскала в детстве на свои занятия в школе балета
– А кто бы больше всего порадовался, если бы узнал, что у тебя получается так общаться с другими людьми?
– Пожалуй бабушка.. она так хотела, чтобы у меня получалось быть обаятельной
– И что бы это для нее означало, Фея, о чем бы напомнило?
– Думаю наше детство, что она не зря показывала нам с сестрой разные упражнения, когда мне было лет пять. И вообще, я думаю, что пожалуй начну водить с собой на занятия свою дочку, возможно это ей тоже однажды пригодится.
(с)Oleg Kuzin, 2019

Best,

/ok

Будут вопросы – пишите. Если интересно разобраться в своей ситуации или научиться лучше работать с навыками, привычками и эмоциональными состояниями – записывайтесь на консультацию.

Кому удобнее читать в Телеграме — t.me/olegkuzin

ПоделитьсяShare on FacebookTweet about this on Twitter

Filed Under: Практики Tagged With: нарративная практика, психотерапия

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2026 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт