Мы в жизни уделяем довольно мало внимания моментам осознавания себя во взаимодействии с другими людьми, а эти взаимодействия занимают приличное время нашей жизни. Человеческий мозг устроен таким образом, что строит модель себя через отражение во внешнем мире. В этом смысле все начинается с детских попыток вызвать любые реакции других людей на свои действия. Другой вопрос,… [Читать далее]
Пара замечаний по организационным бизнес-процессам
Последнее время все больше вопросов возникает по правильной постановке и реинжинирингу внутренних бизнес-процессов производственных предприятий, причем в первую очередь тех, которые связаны с маркетингом и продажами. Общее: С одной стороны оно и понятно, почему это происходит, я это уже писал в статье о заметках и выводах из клиентских историй, а с другой стороны ничего не… [Читать далее]
О Digital Detox-e и влиянии информацонной перегрузки на нейропластичность
Я сегодня хочу поговорить о практиках Digital Detox’а которые напрямую влияют на снижение уровня стресса и повышение нейропластичности мозга. Зачем: Есть такой интересный момент, что когда мозг перегружен по какому-то из сенсорных каналов, он начинает очень активно адаптироваться к условиям перегрузки и перестает воспринимать информацию. На бытовом уровне мы это чаще всего можем наблюдать на… [Читать далее]
Продолжение к моей заметке об осознанном снижении веса
Мне оказалось довольно неожиданно и приятно, что столько людей заинтересовались моей методикой снижения веса, которая с одной стороны очень проста, а с другой стороны очень эффективна. Причем заинтересовались настолько, что не поленились написать мне в Фейсбук и начать ее практиковать под моим присмотром. Результаты есть у всех и я подумал, что для тех, кто идет… [Читать далее]
Заметки и выводы из клиентских историй — или как развернуть тренд развития организации вверх
Я сегодня хочу поговорить на тему одного из типичнейших случаев, с которыми я встречаюсь при работе с различными организациями как в промышленности , так и в B2B секторе. Это огромное желание снова научиться продавать свои продукты. Причем приходят обычно с вопросом “как сделать так, чтобы отделы продаж лучше работали”, как выстроить работу таким образом, чтобы… [Читать далее]
Партнерские отношения на примере Самурайских
75% крупнейших компаний мира созданы в партнерстве. Делать бизнес вместе — быстрее, легче и интереснее. Однако мало кому удается создать крепкое и эффективное партнерство. Тут нужно соблюдать множество правил. Я хочу немного поговорить об этих правилах на примере отношений в Самурайском коллективе. Варианты партнерских отношений Обычно люди начинают партнерские отношения с разных начальных условий, и… [Читать далее]
Как уменьшить зависимость от кофе, если вы медитируете
Я как-то обратил внимание на одну из своих привычек, которая когда-то казалась мне незыблемой, а теперь я воспринимаю ее аналогично постоянному ежедневному употреблению алкоголя прямо с утра. Вы вряд ли поверите, но это кофе. Причины: В жизни я его пил не то, чтобы очень много и не то, чтобы очень крепкий, но весьма регулярно, то… [Читать далее]
О связи стресса, нейропластичности и счастья
Дело в том, что мы довольно редко задумываемся о том, что же нам на самом деле нужно для счастья и что это слово вообще значит для нас. Обычно такое переосмысление происходит как результат различных жизненных неурядиц, когда привычный темп жизни нарушается, и мы вываливаемся в неожиданное для нас состояние высокой осознанности. Зачем? Человек все-таки удивительное… [Читать далее]
Чувствительность, способность осознавать и предпринимать действия
Я в какой то момент столкнулся с эффектом, что чем больше я напрягаюсь, тем хуже идет процесс осознавания и тем больше ошибок я допускаю в принятии решений и выполнении различных действий. Когда я начал с этим разбираться, то обратил внимание на довольно незаметные признаки мысленного и физического напряжения, которые являются реакцией на постоянное стрессовое давление… [Читать далее]
Обогащение событий для улучшения качества принятия решений
Есть такая интересная штука, как обогащенные пространства. Наш мозг устроен довольно интересным образом — укрепляются именно те нейронные связи, которые постоянно тренируются. Собственно именно на этом эффекте строятся все привычки, как хорошие, так и плохие. Если же мы хотим использовать этот эффект себе на пользу, стоит к нему присмотреться немного подробнее и научиться его использовать…. [Читать далее]
