Эта практика нужна для того, чтобы повысить свою способность к более глубокому и комфортному проживанию своего взаимодействия с другими людьми. А эта способность в свою очередь расширяет способности к построению карт реальности и максимальной включенности в нее.
Так уж сложилось, что мы все групповые существа и живем в сообществах. Соответственно от качества взаимодействия с другими участниками этих самых сообществ напрямую зависит и качество нашей жизни.
Самый простой пример такого сообщества в который мы включены с детства это семья, затем наверное друзья-подружки, потом учеба, потом рабочие отношения и наконец творческие и хоббийные сообщества и социальные инициативы.
Каждое из этих сообществ включачет в себя различных людей, длительность совместности с которыми для нас будет также различной и та польза, которую может принести это общение также может быть разной.
В этой практике совместности мы учимся делать так, чтобы польза от любого общения и социального взаимодействия стала для всех участников максимальной и качество этого совместного проживания повышало качество нашей жизни.
Как ни странно это тоже практика, и если целенаправленно повышать эту свою способность, то мы сами становимся более интересными для других людей и они становятся более интересными для нас, а совместное взаимодействие становится более обогащающим и творческим.
Эта практика проводится в виде именно практики по работе над общими проектами, где участники учатся тренировать свои способности совместности и вместе повышать общее качество практики. Практика традиционно проводится в групповой форме и в онлайн-формате.
Именно практика совместности оказалась наиболее ценна для улучшения семейных отношений и в корпоративном контексте, когда действительно очень многое зависит от взаимодействия внутри группы.
Другие практики
- LifeStory – Автобиографическое интервью
- Курс: Digital Detox
- Курс: Перепросмотр личной истории
- Курс: Правильный вес и психологическое состояние
- Практика перепросмотра
- Практика центрирования
- Практика концентрации внимания
- Практика изучения окружающего мира
- Практика поиска возможностей
- Практика целеполагания
- Практика диалога
- Практика удержания состояния потока
