Oleg Kuzin

executive & life coaching

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Практики / Некоторые аспекты любви

Некоторые аспекты любви

05.09.2019 By Oleg Kuzin

truelove

В большинстве культур считается, что любовь – это состояние, когда ты заботишься о других, а не только о себе. Чаще всего люди заботятся, когда им по каким-то причинам это выгодно или эмоционально хорошо, а вовсе не из любви к ближнему. (Лэнгле писал о пространстве, заботе и поддержке, но здесь немного про другое)

В основном люди уделяют внимание другому, чтобы доставить удовольствие, а удовольствие является полным только в атмосфере заботы и тепла. Как пример, можно здорово провести время, совместно развлекаясь или занимаясь любой повседневной деятельностью, но часто это будет достаточно поверхностное удовольствие.

Глубина появляется, когда есть о чем помолчать и когда даже в этом молчании чувствуется взаимная забота. Тогда и секс и все, что угодно становится иным. С этой позиции практика любви заключается в том, когда истинное желание заботы о другом подавляет собственное эго, позволять ему быть и проявляться независимо от рациональности и логики, а практика осознанной любви заключается в способности делать выбор и управлять этим процессом.

С этой позиции гармония, по законам которой существует вселенная является логикой более высокого порядка, и мы должны уметь к ней прислушиваться. И в основе этой гармонии лежит любовь – сохраняющая и преобразующая сила.

Тогда одна из частей практики осознанной любви заключается в развитии способности видеть гармонию вибрации, которая образует окружающую реальность и способности звучать в унисон с этой гармонией, быть частью этой мелодии. А неправильные действия, плохую карму можно рассматривать, как фальшивые ноты, которые выпадают из этого звучания и в одиночестве распадаются под давлением общей композиции.

И в этом случае сдаться высшей силе означает признать, что мы всего лишь инструмент, задача которого звучать и поддерживать красоту самой симфонии. Причем единственная цель такого инструмента – полюбить мелодию и стать ее частью. Собственно, для этого нам и дана осознанность, и наш главный дар состоит в том, что будучи инструментом, мы можем насладиться самой музыкой жизни, слышать ее и получать удовольствие.

Best,

/ok

Будут вопросы – пишите. Если интересно разобраться в своей ситуации или научиться лучше работать с навыками, привычками и эмоциональными состояниями – записывайтесь на консультацию

ПоделитьсяShare on FacebookTweet about this on Twitter

Filed Under: Практики Tagged With: любовь, отношения, психотерапия

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2023 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт