Oleg Kuzin

narrative practice & SFBT

  • Главная
  • Принципы работы
    • Ориентация на результат
    • Системный подход
    • Управленческие практики
    • Нарративный подход
    • Соматический подход
    • Практики осознанности
    • Подходы повышения нейропластичности мозга
  • Блог
    • Подкасты
  • Индивидуальные занятия
  • Обо мне
    • Ссылки
    • Контакты
    • Опыт и проекты
    • Поговорить со мной
  • Отзывы
  • Контакты
Home / Практики / Метафора развития контакта в отношениях

Метафора развития контакта в отношениях

08.02.2019 By Oleg Kuzin

contact

Все начинается со случайностей. Мы встречаемся в разных местах и обстоятельствах и что-то в другом человеке вдруг нравится настолько, что мы пытаемся познакомиться поближе. Нечто внутри показывает потенциальную возможность будущего и мы начинаем прилагать усилия, пытаясь ее реализовать.

Мы начинаем диалог, еще не будучи по настоящему заинтересованными, поэтому должен появиться предмет, который сделает контакт возможным и мы начинаем искать общий контекст. Мы слушаем другого, проводим вместе время, выполняя привычные действия и ритуалы, или касаемся каких-то воспросов, ориентируясь на сказанное или обратную связь и начинается взаимодействие.

Одна из тем цепляет настолько, что другой откликается, включается, и начинает развивать ее вместе с нами, внося в контакт дополнительную информацию, свои предположения, эмоции, мнения, поведение и отношение, проявляя через слова свои намерения, желания, надежды, жизненные принципы и ценности, показывая таким образом свою идентичность.

От того, насколько удается услышать друг друга, достроить ментальную картину и одновременно насладиться диалогом, вызывает выброс гормонов удовольствия и дает надежду, что и дальнейшее взаимодействие окажется настолько же полезным и комфортным, чтобы захотеть продолжения.

Иногда интерес к историям, возможностям и контексту оказывается настолько большим, что мы просыпаемся и переходим к глубокому диалогу, к результате которого зажигается еще слабое пламя истинного контакта. Оно может зажечься на уровне ума, сердца, тела, души, или на нескольких уровнях одновременно. В любом случае, такой контакт позволяет прикоснуться к внутреннему миру другого, в котором, в свою очередь отражается внешний мир и мы сами.

Этот внутренний мир бывает прост или сложен, красив или местами несовершенен, но в какой-то момент мы улавливаем его внутреннюю гармонию (и дисгармонию тоже) А уловив гармонию мира другого, мы невольно сравниваем его со своей гармонией и накладываясь, они дополняют друг друга, вызывая сложную интерференционную картину, красота которой восхищает и завораживает одновременно, если мы способны ее увидеть.

Когда это происходит, эту картину настолько хочется удержать в восприятии, что мы часто не отдаем себе отчета, что это невозможно по определению, потому что окружающее непрерывно меняется. Красота момента никогда не повторится, следующий момент будет другим и сама идея ожидать повторения заранее открывает место страданиям от недостижения желаемого.

В итоге мы страдаем даже не от самих будущих событий, а от привязанности, от неизбежного ощущения будущей потери. Иногда мы замечаем пересечения полей дисгармонии, и тогда внутренний мир начинает напоминать минное поле, но это будет потом. Точно так же мы ведем себя и по отношению к прошлому, хотя здесь же есть дверь к наслаждению (привет ОНП), но ее еще надо увидеть.

И только осознавая чудо меняющегося от мгновения к мгновению мира и нашего места в нем, мы становимся способны проживать его в максимальной полноте в любой момент времени и наслаждаться им вместе, заботливо поддерживая своими действиями пламя истинного контакта, не давая ему погаснуть и понимая, зачем мы это делаем.

Именно тогда мы становимся партнерами, идущими вместе часть пути.

P.S. Отдельная история происходит с результатом) его ожиданием и привязанностью к нему

Best,

/ok

Будут вопросы – пишите. Если интересно разобраться в своей ситуации или научиться лучше работать с навыками, привычками и эмоциональными состояниями – записывайтесь на консультацию.

Кому удобнее читать в Телеграме — t.me/olegkuzin

ПоделитьсяShare on FacebookTweet about this on Twitter

Filed Under: Практики Tagged With: отношения, семейные отношения

Последнее

Как построить отношения с собственной уязвимостью

Что еще важно по поводу уязвимости, да и вообще любых состояний – так это, что в некоторые моменты мы ощущаем себя лучше, чем в другие. Есть периоды, … [Читать далее...]

Что делать когда важно сказать нет

Иногда важно сказать нет, но сделать это бывает реально сложно. И особенно ярко это проявляется в ситуациях, когда есть соблазн. Соблазн вообще штука … [Читать далее...]

Дополнительно

  • Эффект автонормирования в отношениях
  • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
  • Когда проявляется неясность
  • Что показывает отношение к неопределенности
  • Внутренний голос как скрытая субличность
  • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
  • Вырастить мечту

И еще

  • Как я сбросил 33 кг за 7 месяцев
  • Связь способности видеть возможности и нейропластичности
  • Партнерские отношения на примере самурайских
  • Подписка

    Свежие материалы об осознанном подходе к управлению собственной жизнью

    Метки

    executive coaching Осознанность Совместность вдохновения взаимоотношения внимательность возрастная психология горевание депрессия диета зависимости здоровье консалтинг контакт коучинг любовь медитация менторинг нарративная практика насилие нейропластичность одиночество отношения партнерские отношения перепросмотр планирование повышение эффективности поток принятие решений психотерапия работа с неопределенностью работа со страхами работа с травмой семейные отношения стратегия целеполагание ценности эмбодимент эмоции

    О сайте

    На своем сайте я рассказываю, как улучшить свои действия в повседневной жизни, семье и бизнесе и сделать их чуть более продуктивными, добавить во все происходящее чуть больше счастья. Этими вопросами я занимаюсь в своей консалтинговой и коучинговой практике.

    Последнее

    • Как построить отношения с собственной уязвимостью
    • Что делать когда важно сказать нет
    • Эффект автонормирования в отношениях
    • Откуда берется идея справляться с окружающим миром
    • Когда проявляется неясность
    • Что показывает отношение к неопределенности
    • Внутренний голос как скрытая субличность
    • Рефлексия как один из способов лучше понять себя
    • Вырастить мечту
    • На что показывают перепады настроения

    Facebook — Telegram

    facebook.com/okuzin
    t.me/olegkuzin

    Copyright © 2011-2026 Oleg Kuzin - Использование материалов разрешено с гиперссылкой на сайт