В большинстве культур считается, что любовь – это состояние, когда ты заботишься о других, а не только о себе. Чаще всего люди заботятся, когда им по каким-то причинам это выгодно или эмоционально хорошо, а вовсе не из любви к ближнему. (Лэнгле писал о пространстве, заботе и поддержке, но здесь немного про другое) В основном люди… [Читать далее]
Обесценивание и чувство вины
Когда человек хочет сделать что-то хорошее другому, делает и встречается с отсутствием адекватной обратной связи, иногда он начинает чувствовать себя виноватым в том, что у него не получилось. Временами это выглядит подарком, за который он не получил благодарности, временами не понятой фразой, временами отсутствием эмоционального контакта. Такого рода обесценивание приводит к тому, что человек начинает… [Читать далее]
Вкус жизни
Жизнь – это случайная рябь на поверхности борща или вибрация панакоты, которая осознала сама себя. Все теории, законы, открытия – просто иллюзия, не зря же они опираются на аксиомы, а на самом деле очевидность лишь фундамент очередной иллюзии. Это хуже чем замок на песке – это замок в пространстве, которое решило что оно пространство и… [Читать далее]
Переобучение для снижения уровня потребления сладкого
Я в работе с весом часто сталкиваюсь с внутренним конфликтом, когда людям надо уменьшить потребление выпечки, сахара и сладостей, а не получается. Ну казалось бы, чего проще – взять и перестать, а не тут то было. Ну или поменять структуру употребления сладкого, тоже задача сопоставимая по степени сложности. Ситуацию можно рассматривать, как психологическую и физиологическую… [Читать далее]
Life
Тебе дана жизнь и ты попал в реальность. Она работает по правилам которые только предстоит узнать, чтобы ими воспользоваться Кроме тебя, она населена другими существами Которые имеют волю, намерение и стремятся к достижению своих целей Эти существа осознают существование друг друга Родились в разное время, говорят на разных языках и время их жизни ограничено Некоторые… [Читать далее]
О зависимости от себя в отношениях
Когда мы погружаемся в область с узким набором правил – например в отношения, то понемногу эти правила начинают нас стеснять, потому что уменьшается доступное пространство вариантов. Вы не можете человеку сказать об одном, он вам о другом, и взаимодействие сводится к базовым транзакциям, как у программы в игровом сценарии. Но сознание не арифметическое устройство, ему… [Читать далее]
Некоторые проявления тела во внешнем мире
Вчерашние наблюдения на тему, как справляться с перееданием оказались интересными. Это когда человек замечает, как в процессе работы над способностью управлять состоянием меняется энергетика и это начинает проявляться во внешнем мире. Вес и форма тела здесь становятся просто побочным эффектом, приятным, но побочным) Человек начинает по-другому выглядеть, ходить, вести себя с другими людьми, у него… [Читать далее]
Способность мыслить и оценивать окружающее как критически важная функция
В другой части своих интересов вчера веду занятия по кризис-менеджменту про устойчивость инфраструктур. Для упрощения задаю несколько вопросов о личном и вдруг понимаю, что если понятие кризиса они еще слышали, то лизис – нет. Осознание поведения в критических ситуациях представляет одну из опор, позволяющих человеку чувствовать себя более устойчиво. Что вы будете делать в случае:… [Читать далее]
Агрессия как компенсаторная защита насилием
Агрессия со стороны человека, нарушающего свои обещания представляет собой механизм компенсаторной защиты насилием, направленный помочь заглушить собственное чувство вины и подтвердить собственную “правильность”. В случае повторения, она переходит в состояние зависимости и отклонения психики становятся видимы извне, из позиции наблюдателя. Дальше идет традиционное для зависимостей поведение с сужением когнитивного коридора и самоподтверждением. Когда я наблюдаю… [Читать далее]
Женское очарование и допамин
Очарование критически важно для того, чтобы возникало желание двигаться вперед, это своего рода топливо мозга. На биохимическом уровне это ядерный коктейль из допамина с добавками и именно желание двигает мир. Есть конечно частности – что если есть очарование, то обязательно будет и разочарование. Тем не менее это вполне себе управляемый процесс и начиная с определенного… [Читать далее]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- …
- 20
- Next Page »
